quinta-feira, 17 de abril de 2014
quarta-feira, 16 de abril de 2014
sábado, 29 de março de 2014
50 minutos: 2 dedos de conversa
Sexta-feira, dia 11 de abril de 2014 na sede da Associação iN Monte Cultural pelas 22:00h.
Toda a gente é bem-vinda!
segunda-feira, 24 de março de 2014
domingo, 23 de março de 2014
domingo, 16 de março de 2014
CAMiNHADAS'14 ...a caminho de Santiago...
REGULAMENTO
Horário:
- 08h30m: Receção aos participantes (secretariado) – junto
ao Chafariz
- 08h45m: Briefing
- 09h00m: Saída
Valor da Atividade (NIB para transferência: 0045 4027 40244474310 44):
- 8€ por pessoa;
- Sócios: desconto de 50%;
- Caminhada sem almoço: 2€;
Inscrições até 21 de março de 2014:
- associacaoinmontecultural@gmail.com
- Junta de Freguesia de Caria;
- Café Central (Monte do Bispo);
- Café do Ti-Zé (Monte do Bispo);
Inclui:
- Abastecimento a meio do percurso;
- Seguro de Acidentes Pessoais (dados obrigatórios
p/seguro: primeiro e último nome, data de nascimento, email e/ou contacto
telefónico de cada participante);
- Almoço (grelhados) na sede da associação;
IMPORTANTE:
- Levar roupa e calçado confortável; Usar protetor solar;
Caso possua, traga o seu colete refletor/roupa com refletores;
- Caminhada de dificuldade média; Percurso com cerca de 18
Km; Não aconselhável a pessoas com baixa resistência física ou problemas
cardíacos;
- Ao longo do percurso existirão várias paragens para
descansar, pedimos que não sejam realizadas paragens individuais sob pena de
atrasar o restante grupo e prejudicar a dinâmica da caminhada;
- Na eventualidade do cancelamento devido a mau tempo
todos os participantes que tenham confirmado a sua inscrição serão notificados
por email/sms com 24h a 48h de antecedência;
NOTA: O ponto de encontro é no Chafariz (estrada
principal) - secretariado - indicar o nome dos inscritos.
segunda-feira, 17 de fevereiro de 2014
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